ecologie Archieven - Pagina 2 van 4

Vogel voeder DIY met natuurlijke materialen

By Ilse Verhoeven | 2019-09-14 | Comments 1 comment

Vogels voederen is iets wat wij standaard doen in onze tuin als het kouder wordt. De beste periode om te voederen is uiteraard de winter, al mag voederen eigenlijk het hele jaar door! De dagen zijn dan kort en dus is het voor vogels de tijd om eten te zoeken en te vinden ook gewoon korter. Bovendien zijn de insecten er niet, zijn de bessen geplukt en de zaadjes moeilijker te vinden. De vogeltjes kunnen dus met andere woorden wel wat hulp gebruiken. Ik laat je een eenvoudige en ecologische vogel voeder DIY zien.

Tips om vogels te voederen in je tuin.

Vogels vinden het fijn als er water is. Een vijvertje, een open regenton of een vogel-badje kunnen dus al zeker helpen om vogels naar je tuin te lokken.
Hang ook nestkastjes, want vogeltjes die al gewoon zijn aan de omgeving van je tuin, zullen vast ook wel eens komen eten in de winter.
Kruimels kan je het hele jaar door in de tuin strooien.
Voer extra als het sneeuwt of vriest, dan is het extra moeilijk om eten te vinden voor de vogeltjes.
Zorg dat er ’s morgens vooral eten ligt, want ook vogels hebben een stevig ontbijt nodig.
Let op met boter op brood – dat werkt namelijk laxeren en is dus niet zo gezellig! 😉
Te veel strooien is niet oké – het voeder kan gaan schimmelen en het kan ook muizen en ratten aantrekken. Regelmatig voederen in kleine hoeveelheden is dus de beste optie!

Vogel voeder DIY

Materialen die je nodig hebt:

gedroogde dennenappels, als het kan nog met een steeltje bovenaan, maar dat hoeft niet
sisal touw
pindakaas zonder zout – speciaal voor vogels
vogelvoer

Stap voor stap een vogel voeder DIY:

Bind een ruim lang sisal touwtje aan de dennenknop. Zorg dat het goed vast blijft zitten.
Duw de pindakaas tussen de openingen van de dennenappel
Doe het vogelvoer op een bordje en rol de dennenknop door het voer
Je vogel voeder DIY is klaar en kan buiten worden gehangen.

Deze vogel voeder DIY heb ik ook al ooit als pakketje ergens zien liggen, maar het is net zo snel zelf bij elkaar gezocht! Zoek je nog meer inspiratie? Zelf vetbollen maken is ook super gemakkelijk en heel leuk om te doen als je leuke vormpjes hebt!

Wil je nog iets anders knutselen met de dennenappels die je over hebt? Misschien kan je er leuke denneknoppenbloemen mee maken.

Helemaal zot van ecologie en heb je ook een kat in huis? Dan heb ik nog een tip voor jou voor de meest ecologische kattenbak.

Take care en tot snel.

Ilse

Sprankelend onderweg: My Only Bottle

By Ilse Verhoeven | 2019-07-24 | Comments 6 comments

Neem jij al een hervulbare fles mee onderweg? Nog niet? Denk eens aan al die plastic flesjes die je al in de PMD-zak hebt gegooid. Of in de vuilnisbak omdat er nergens een fatsoenlijke recycle vuilnisbak is?! Een kleine stap naar minder plastic is zeker die herbruikbare fles! En als je als excuus had dat je liever bruiswater drinkt, dan is bij deze dat excuus ook de wereld uit! Want SodaStream brengt My Only Bottle voor ‘on the go’ uit! Sprankelend water kan je dus vanaf nu gewoon meenemen met je stijlvolle My Only Bottle!

Wat zijn de voordelen van My Only Bottle?

Het mooie, stijlvolle flesje past op de meeste SodaStream toestellen. (De Spirit, the Spirit One Touch en Cool). Hij ziet er echt tof uit, met zijn metalen dop en zijn mooie kleurtjes. (Roze, turquoise en zwart!). Wat voor ons een super aangename verrassing was, is dat dit flesje wel in de vaatwasser mag. Bij de andere SodaStream flessen is dat namelijk niet toegelaten! Maar deze kleintjes mogen dat dus wel! Dat vind ik persoonlijk een grote plus, want nu kunnen de kinderen de flesjes wel mee naar school. Om de één of ander reden vind ik toch dat die af en toe eens in de vaatwasser moeten! 😉

Maar het allergrootste voordeel is natuurlijk dat er minder plastic flessen zullen worden weggegooid! Zo enorm belangrijk!

SodaStream steunt de Plastic Soup Foundation

Wil jij ook zo’n super toffe My Only Bottle? Registreer je dan op www.myonlybottle.be Er gaat 1 Euro naar de Plastic Soup Foundation! Dus je helpt eigenlijk gewoon twee keer om minder plastic in de zee te krijgen! Jouw halve liter flesje staat al te wachten om mee op avontuur te gaan!

Kinderen leren over de plasticsoep!

Ik weet het, de zomervakantie is nog bezig! Maar ik weet ook héél zeker dat er al heel wat leerkrachten aan het nadenken zijn wat ze volgend schooljaar gaan doen.
Wist je dat de Plastic Soup Foundation ook gratis lespakketten ter beschikking heeft voor basis en middelbare school. Ga zeker eens kijken op hun website, want er zitten echt super toffe dingen bij!

Lees: leer onze kinderen alles over plasticsoep

Het is zo belangrijk om onze kinderen mee te geven dat ze zelf ook iets kunnen doen aan het milieu! Kleine dingen die, als we met velen zijn, iets groots kunnen worden! Mijn kinderen krijgen al mee dat ze zuinig moeten zijn met water, dat we recycleren en dat we ons afval in de vuilnisbak doen en nog zoveel meer! Het is ook zeker voor hen toekomst dat we met kleine stapjes de goede weg op wandelen!

Lees ook: Minder plastic gebruiken met deze tips.

Ben jij fan van SodaStream? Gebruik jij kraantjeswater of toch nog wel flessen? Laat het me weten in de reacties!

Take care en tot snel

Liefs Ilse

Wij kregen de My Only Bottle door middel van een samenwerking met SodaStream – Wij zijn grote fan van herbruikbare en ecologische dingen en vinden dit een top actie! Vandaar dat we graag wilden samenwerken!

Arstonia : maak een digitale galerij van alle kunstwerkjes

By Ilse Verhoeven | 2019-04-15 | Comments 5 comments

Al vanaf dat de kinderen naar de onthaalmoeder gingen, brachten ze kunstwerkjes mee die met heel veel liefde gemaakt werden. Als je echter drie kinderen hebt, dan wordt dat aantal op een gegeven moment niet meer te overzien. Jaren geleden al begon ik met het digitaliseren van de kunstwerken van mijn kinderen in hun persoonlijke Artsonia galerij. Als leerkracht heb ik ook een tijdje de werken van de kinderen van mijn klassen erin gezet, maar met de privacy wetgeving werd het wat omslachtig. Ik vertel jullie graag waarom ik van ben van deze digitale kunstgalerij.

Artsonia is ‘anoniem’

De voornaam van je kindje is wel openbaar, maar dan komt er gewoon een nummertje achter de naam te staan. Niemand die er geen zaken mee heeft, weet dus wie dat ene kindje is. Jij hebt er toezicht op. Ideaal dus.

De galerij kan worden gedeeld

Natuurlijk is het wel leuk dat familie wel gewoon kan meekijken in de galerij. Je kan dus aan oma en opa en tante en nonkel wel doorgeven welk profielen van jouw kinderen zijn. Zij kunnen dan fan worden, reacties geven en ze krijgen zelfs een mailtje als er een nieuw kunstwerk werd toegevoegd.

Artsonia is gratis

Je hoeft er echt niets voor te betalen! Je kan wel producten bestellen met de kunst van je kinderen erop, dus wees gewaarschuwd! 😉

Je ziet de evolutie

Als je het al jaren doet, dan zie je de evolutie mooi verschijnen en dat vind ik persoonlijk één van de tofste dingen aan het hele ding!

Alles bewaren

Je kan echt alles bewaren, zonder dat het plaats inneemt! Dat hoeft natuurlijk niet, maar het kan wel!
Onze kinderen komen nu al zelf zeggen welke exemplaren ze echt wel in hun ‘lijstje op de computer’ willen hebben!

Artsonia app

De digitale galerij vul je aan via je smartphone! Snel even een fotootje, uitknippen en hup in de lijst! 🙂

Het nadeel?

De hele galerij en de app zijn enkel in het Engels, maar ik ga er even vanuit dat dat iets is waar veel mensen wel over zullen komen.

36683350 — Love met voetafdrukjes door Leni.

Wat vinden jullie van deze online galerij?

Ik hoor het graag in de reacties.

Take care en tot snel

Liefs Ilse

Wondere wereld boeken – meer dan lezen

By Ilse Verhoeven | 2019-04-07 | Comments 4 comments

De wondere wereld boekenreeks heeft er twee pareltjes bij. Deze keer zijn de thema’s bijen en bomen. Wat maakt die wondere wereld boeken nu zo bijzonder? Wel dit zijn boeken waar méér in zit dan alleen maar lezen.

Ontdek, knutsel en experimenteer.

De wondere wereld boeken zijn informatieve boeken voor kinderen vol weetjes over een bepaald thema. Naast een heleboel informatie over dat bepaald onderwerp worden er bijvoorbeeld ook gedichten (culturele opvoeding) aan het boek toegevoegd. Er staan experimenten in om thuis uit te voeren (STEM) en een boel leuke ideetjes om te knutselen. Dus naast informeren, geven de boeken net dat ietsje meer om de kinderen ‘goesting’ te doen krijgen om ook echt iets met het thema te gaan doen. Actief zijn, knutselen, uitproberen en beleven. De wondere wereld boekenreeks is echt een topper voor kinderen. Ze zijn zowel in de klas als thuis een aanwinst.

Wondere wereld Bijen

In het eerste deel van het boek wondere wereld bijen wordt natuurlijk vooral informatie gegeven over de bijen. Welke soorten zijn er bijvoorbeeld en wat zijn de delen van een bij? Hoe is het leven van dat bijzondere kriebelbeestje en wat eet dat insect nu eigenlijk?
Ook stukjes bewegingsopvoeding zitten verweven in het boek: Hoe dans je als een bij, bijvoorbeeld.
Het leven in de korf en de koningin worden besproken en uiteraard is er ook van alles te leren over de imkers en wat die dan juist doen.

Hoe maken bijen honing? En is die dan altijd hetzelfde?

Hoe kan je ervoor zorgen dat er hommels in je tuin komen? En hoe bescherm jij de bijen en waarom je dat zou moeten doen?

Op het einde van het boek zit ook een mooie verklarende woordenlijst!

Onze kinderen willen honingkoeken en een hommel hotel maken uit het boek en ze vonden de weetjes geweldig.

Gebruiken in de klas?

Dit boek sluit mooi aan bij het thema insecten, kriebelbeestjes, lente,…
Het is een mooie aanvulling voor de klasbibliotheek. Veel kinderen zullen er vast iets uithalen.

Wondere wereld bomen

Uiteraard zijn bomen belangrijk voor onze planeet. Maar weten kinderen ook waarom? Ze ontdekken in het boek wondere wereld bomen, de verschillende soorten bomen, bladeren,… Wat zijn de delen van een boom? Hoe groeit een zaadje uit tot boom? Hoe meet je de hoogte van een boom vanop de grond?

De kinderen krijgen tips om te knutselen met verzamelde bladeren of hoe ze zelf papier kunnen maken!

Ze lezen over wat bomen doen voor de planeet en hoe oud ze kunnen worden. Uiteraard zit er ook weer een verklarende woordenlijst achter in het boek.

Gebruiken in de klas?

Dit boek is bruikbaar bij het thema ‘het bos’, maar ook zeker bij het thema fruit bijvoorbeeld. Alle wondere wereld boeken zijn een aanvulling voor de klasbibliotheek, dus deze zeker ook.

Lees ook: boeken voor beeldopvoeding in de klas.

Lees ook: Niet aan dit boek likken – leerrijk prentenboek over microben

Wondere wereld boeken YAY or NAY

Het was al wel duidelijk, maar voor ons een YAY.
Mijn kinderen zijn weetjesvreters en houden ze van veel informatie. Maar het ‘doen’ is ook belangrijk en vanuit deze boeken krijgen ze echt zin om aan de slag te gaan met bijvoorbeeld een hotel voor hommels of het zelf maken van papier! De thema’s van de boeken worden uitgediept en dat is dan weer voor onze zoon héél belangrijk. Hij leert en leest graag in de diepte.
De reeks van wondere wereld heeft er weer twee pareltjes bij! Wij zijn fan!

Deze boeken onthouden voor later? Pin ze op je boekenbord op Pinterest!

Deze boekjes werden ons aangeboden ter review.

Bijenvriendelijke tuin aanleggen – top idee voor vlinders.

By Ilse Verhoeven | 2019-04-05 | Comments 7 comments

Kinderen moeten veilig buiten kunnen spelen bij hun huis. Dat vonden wij super belangrijk! En dat was ook de reden dat we een aantal jaren geleden wat geld in de aanleg van onze tuin hebben gestoken. Want het terras en de tuin van ons huis, dat we kochten in 2006, waren echt een ramp! We hadden een erg duidelijk beeld van hoe we wilden dat onze tuin eruit zou gaan zien. Ik had zelfs een kleurenschema in mijn hoofd, bloemen en planten die ik er absoluut in wilde. Eén van mijn wensen was een bijen vriendelijke tuin. Toen de tuinarchitect dus kwam, kreeg hij een lijstje met wensen mee.

De prijs-schok.

Verschrok ik me even een hoedje, toen de architect met de offerte aankwam… 42 000 Euro om ons 7 Are grond om te toveren tot een droomtuin! Ik viel echt zowat van mijn stoel. (Dit was trouwens in 2013)
Hij begon meteen dat het speeltuig en de zandbak nog wel even konden wachten om de prijs te drukken toen hij mijn reactie zag. Dat maakte me echt kwaad, want de reden dat ik die tuin wilde laten aanleggen waren net de kinderen. Met andere woorden, als er iets zou moeten wachten om de prijs te drukken, dan zouden dat zeker niet de speeltuigen zijn.
Het achterste deel lieten we aanleggen, we hergebruikten klinkers en lieten een stuk beplanting weg. De voorzijde van het huis en de oprit zouden moeten wachten. Maar we kozen wel voor die bijenvriendelijke tuin, die achteraf ook vlindervriendelijk bleek te zijn.

Waar let je op voor een bijenvriendelijke tuin

Bloeiers in verschillende maanden.

In onze tuin hebben we altijd wel ergens bloeiers. Van de bloesems van de fruitdragende struiken in de lente, de stokrozen in de zomer, tot de winter anemonen die bloeien van augustus tot november.
Als je zorgt dat er altijd iets bloeit, dan komen er een lange periode bijtjes op bezoek. Mijn favoriete bloemen, die ook in mijn huwelijksboeket zaten werden ook geplant, namelijk de hortensia.
Bij ons is het kleurenschema wit en paars. Alle bloemen en planten waren oorspronkelijk in die kleuren.

Kruiden en fruit

Plaats een kruidentuintje en fruitdragende bomen of struiken. Wij hebben bessenstruiken en frambozen. En ik legde zelf een kruidentuintje aan.
Rondom het terras staat er lavendel te bloeien in de zomer.

Rommelhoekjes en insectenhotels

Achter de garage, die ooit nog moet worden omgebouwd tot lounge of eventueel kantoor, hebben we een rommelhoekje met hout en dergelijke. Bijen houden van rommelhoekjes!
Laat waar het kan ook wat bladeren liggen!
Maak samen met de kinderen een eenvoudig insectenhotel, ook dat zal helpen om een bijenvriendelijke tuin te maken van jou buitenplekje.

Kies voor inheemse planten

Planten en bomen van hier, daar houden bijen wel van! Zorg dus voor een keuze van inheemse planten. Een bloemenweide kan ook heel wat gezoem brengen. Wij kochten biologische bloemenweide zaden om deze zomer eens uit te proberen.

Let op de labels van producten die je koopt.

Niet alle producten die je in de tuin gebruikt, zijn even bijenvriendelijk. Let dus zeker op de labels op de flesjes.

En nog even dit over bijtjes

Bijen zijn geen wespen, vergeet dat dus niet! Ze zullen niet aanvallen of irritant gaan doen… Wespen vind ik zelf bijzonder irritant en de steek ook pijnlijk.
Een bij zal enkel steken als ze zich aangevallen voelt.
Twee jaar geleden hadden wij een nest hommels in de tuin. Die hebben we mooi laten zitten en er is niemand gestoken. (Ze zaten in een hoekje van ons terras!)

Heb jij een insectenvriendelijke tuin? Let jij erop dat je het aangenaam maakt voor bijen en vlinders?
Ik hoor het graag in de reacties.

Lees ook: Wondere wereld – bijen (kinderboek)

Lees ook: Tips voor een kindvriendelijk tuin.

Bewaren?

Wil je deze tips bewaren voor later? Pin ze dan op je Pinterest account:

Take care en tot snel

Liefs Ilse.

Minder plastic gebruiken met deze tips.

By Ilse Verhoeven | 2019-03-11 | Comments 3 comments

We kunnen er niet naast, we gebruiken te veel plastic. En nee, ik ben echt niet heiliger dan de paus, ik wil niet met het vingertje wijzen. Maar feit is wel dat het met kleine aanpassingen, echt al wel met een heleboel minder plastic kan. En dat het tegenwoordig helemaal niet meer geitenwollensok hoeft te zijn is mij echt duidelijk geworden, want er bestaan zoveel super mooie producten die ons kunnen helpen met minder plastic gebruiken.

Herbruikbare boodschappentas

Ik heb er belachelijk veel van die herbruikbare tassen. Vaak vergat ik ze namelijk terug in auto te leggen en dan stond ik daar weer aan de kassa… ZONDER tas! Argh!!! Dus ik heb een mooie collectie van herbruikbare tassen. Sommige zijn gemaakt van gerecycleerde materialen. Andere zijn uit bio-katoen of stof. Wat ik ook ooit doe, is een kartonnen doosje meenemen als ik in de supermarkt mijn herbruikbare tas vergeten ben. Of je ziet me met een toren voor mijn neus en mijn zakken van mijn jas volgestouwd naar buiten lopen – dat kan ook! Hahaha.
Tegenwoordig leg ik mijn tassen echter echt vaker in de wagen dan niet, er is verbetering! (Even trots op mezelf hier!)

Bye bye plastic rietjes

Ja, de wet die het Europees parlement goedkeurde zal in voegen komen. Ten vroegste in 2021 moeten de rietjes, wattenstaafjes en roerstokjes verdwijnen, lees ik op enkele nieuwssites. Maar dat wil natuurlijk niet zeggen dat we er zelf al niet vroeger mee kunnen beginnen. Ik vraag een glas voor mijn kinderen ondertussen als ze wat te drinken bestellen. Ze zijn echt wel groot genoeg om gewoon zo te drinken. Wil je toch rietjes gebruiken? Dan zijn er ondertussen echt wel alternatieven op de markt. Eén daarvan zijn de bamboe rietjes. Bamboe is van nature uit al hol, dus het lag echt wel voor de hand om daar rietjes van te maken. Vaak zitten de rietjes in een mooi tasje dat je zo in je handtas kan duwen. Ze wegen bijna niets en nemen niet veel plaats in! En eerlijk ze geven me zo een vakantie gevoel als je ze ziet! 😉
Er zit ook een super handig (en schattig) borsteltje bij om de rietjes schoon te maken!

Micro-plastic de deur niet meer in!

Niet heiliger dan de de paus, dat vertelde ik al over mezelf…. En dat bleek een tijdje geleden ook. Ik maakte een tijdje terug een patroontje om een herbruikbaar sponsje te haken. Het sponsje is dan wel gemakkelijk uit te wassen en het is herbruikbaar. Maar het is wel gemaakt van polyester garen. Uiteraard is een herbruikbaar en uitwasbaar sponsje beter dan een wegwerp, maar het kan nog beter. Mijn lezers kwamen me daar ook op wijzen. Je kan namelijk ook sisal gebruiken, veel beter en geen micro-plastic.
Ook bij verzorgingsproducten zijn er echt al wel alternatieven voor de producten die wel plastic gebruiken in hun potjes. Scrub en parels in doucheproducten bevatten vaak micro-plastics. Beter dus van die niet te kopen. Ik ben erg tevreden van mijn facial scrub zonder micro-plastics, die ook nog eens volledig vegan is EN héél duurzaam wordt gemaakt. Het is een kwestie van er even wat tijd in te steken! 😉

Bamboe koffiebeker

Gebruik geen plastic drinkbekers! Ook daar zijn super mooie alternatieven voor zoals bijvoorbeeld de bambo coffee to go cup. Zelfs het deksel van deze beker is uit hetzelfde materiaal gemaakt als de beker zelf. Dat is bij andere bekers niet vaak zo. Er zit wel een silicone rand in, want lekken dat zien we dan weer niet zitten. Deze bekers hebben echt super mooie designs. Deze bekers kunnen perfect in de vaatwasser! Wat ik ook zo leuk vind aan deze bekers is dat ze gemaakt zijn van bamboe pulp, dat is overschot van bamboeproductie. Geweldig duurzaam dus. En met deze bekers is het niet moeilijk dat minder plastic gebruiken.

Papieren zak voor brood/groenten

Kies bij de bakker voor een papieren zak voor brood. Dat is toch echt een kleine moeite!

Voor fruit en groenten hebben een aantal supermarkten ook wasbare tasjes in de aanbieding! Ik durf ook losse stuks op de band te leggen. (Ge moet ze toch nog wassen eh! 😉 )

Koop grotere hoeveelheden

Dat is zowel voor je budget als voor de hoeveelheid plastic die je gebruikt een goed idee, die grotere hoeveelheden aankopen.

Nog een extra tip

Duurzame ondernemingen

Wil je (online) kopen, bekijk dan even op voorhand wat de ondernemingen doen aan duurzaamheid op vlak van productie en transport. Ik zal bijvoorbeeld al bij een kleine zelfstandige dat je kon kiezen om geen confetti in je doosje te laten steken. Bij een grote baby-winkel, die zelf ook heel veel duurzame producten verkoopt, zag ik de optie om een oude doos te hergebruiken om de producten te laten versturen. Sommige ondernemingen werken bewust met producten enkel uit Nederland en België! Ze zijn echt de duurzame ondernemingen. Vaak ga je ook zien dat deze ondernemingen kiezen voor hout in plaats van plastic of nadenken over milieuvriendelijke verpakkingen en dergelijke. Zeker de moeite om dat eens te bekijken dus!

Minder plastic gebruiken… Wat is jouw ultieme tip?

Take care en tot snel

Liefs Ilse

Ik kreeg de rietjes en de koffiebeker van Cayboo.nl. Zij hebben een prachtige webshop boordevol leuke ecologische producten en een super service.
Als je dus jouw steentje wil bijdragen om het met minder plastic te doen, dan raad ik jullie aan zeker eens bij deze top webshop rond te kijken!

Aardappelballetjes in kaassaus – kidsproof recept

By Ilse Verhoeven | 2019-03-06 | Comments 5 comments

Er zijn zo van die recepten die al jaren in de familie rondgaan en waar geen kat weet waar ze vandaan komen. Gekribbeld op een stukje papier en vol vlekken in een map met de favoriete recepten. Mijn vader heeft vroeger kookles gevolgd en wat kan hij dat koken goed. Hij blijft wel bij zijn gekende arsenaal aan gerechten en probeert zelden iets nieuws, maar wat hij maakt, dat doet hij goed. Een aantal jaren geleden maakten we met het gezin een kookboek van zijn recepten. Die recepten, gekribbeld op een stukje papier in een map, werden in een boekje gezet. De alledaagse dingen en ‘zijn soep’, het staat er allemaal in. Ik herinner me nog de ruzie om de laatste aardappelballetjes in kaassaus die ik vroeger had met mijn broer. En nog steeds, als ik ze maak, dan eet ik er te veel van. Het recept zit vol koolhydraten, maar is wel vegetarisch. Moest iemand weten waar het vandaan komt, dan hoor ik het graag om credits te geven. Maar dit receptje kom van een gekribbeld stukje papier in een oude map bij mijn ouders thuis! 😉

Kidsproof recept

Of ten minste, als de kinderen graag macaroni eten en kaas lusten, dan hebben ze dit ook graag. Daarbij komt nog dat de aardappelballetjes in kaassaus heel leuk zijn om zelf met kinderhanden te rollen. Samen koken dus. Let er dan wel op dat de puree die je nodig hebt afgekoeld is voor je eraan begint!

Lees ook: gezonde traktaties voor kinderen

Benodigdheden Aardappelballetjes 4 personen

400 g aardappelen
20 g boter
peper en zout, nootmuskaatvoor de saus:
20 g boter
20 g bloem
50 g kaas
250 ml melk

Bereiding aardappelballetjes

kook de aardappelen en maak er droge puree van (geen melk en geen boter toevoegen dus)
rol er balletjes van (ongeveer 7 cm diameter)
Leg de balletjes in vuurvaste kom
maak de kaassaus (Blonde roe, door laten koken, van het vuur halen en de kaas toevoegen)
overgiet de aardappelballetjes met de kaassaus
zet de schaal onder de gril tot er een korstje op komt.

Tips

Als de aardappelen helemaal koud zijn zet ik de oven niet enkel op gril. Dan krijg je een verbrande bovenkant en nog niet helemaal door en door warme aardappelballetjes.

Wij eten hier meestal spinazie bij als groente.

Laat me zeker weten als je dit gerecht op tafel hebt gezet en wat je kinderen ervan vonden!

Take care en tot snel

Liefs Ilse

Recepten voor natuurlijke bruisballen, badzout en scrub

By Ilse Verhoeven | 2019-02-27 | Comments 2 comments

Vorig weekend gingen mijn twee dochters en ik naar een lokale bio-shop voor een workshop bruisballen, badzout en scrub maken met natuurlijke producten.
Eef, die de workshop gaf, heeft nog samen met mijn man gestudeerd. Het was super leuk om haar nog eens terug te zien en haar verhaal te horen. Ze heeft zich de voorbije jaren bijgeschoold tot herborist en is met haar eigen bedrijfje begonnen: BeE at den hof . Eef stelt kruidenthee samen en geeft workshops. Haar vriend is Imker. Met BeE at den hof willen ze terug naar de natuur, naar al het goeds, zonder ‘brol’. Zo begon ze ook met workshops geven om zelf natuurlijk cosmetica te maken. Wij deden de workshop en we mogen van Eef de recpeten voor natuurlijke bruisballen, badzout en scrub met jullie delen!

Zelf bruisballen, badzout en scrub maken

Echt, hoe belachelijk simpel is dat nu eigenlijk?! Ik heb het sowieso aan mijn broek nu, want de meisjes waren super enthousiast. Mijn hele badkamer rook na één bad met het zelfgemaakte badzout naar de Lavendel en die rook ik de dag erna nog. Héérlijk!
En als je het zelf maakt, dan weet je natuurlijk ook wat erin zit! Ideaal!

bruisballen

benodigdheden: bruismal en een kom

ingrediënten voor een bal (denk kerstbalvorm, maar ja kan ook silicone mallen gebruiken als vorm)
90 g citroenzuur
90 g natriumbicarbonaat
Etherische olie (maximaal 6 druppels = 0.3mL)
10 ml amandelolie
bloemblaadjes, natuurlijke kleurstof (gemalen rode biet bijvoorbeeld of rozebottel poeder), biologisch afbreekbare glitters

Stap voor stap

meng het citroenzuur met het natriumbicarbonaat en de natuurlijke kleurstof in de kom.
voeg dan de olie en de druppels etherische olie toe.
meng daarna alles met je handen
zorg dat er geen klonters zijn en zorg ervoor dat alles een egale kleur heeft (dus goed in de randjes van de kom schrapen)
je mengsel is goed als je een beetje in je handen kneed en het niet direct uit elkaar valt
leg de bloemblaadjes en glitters in de mal
schep daarna het mengsel in je vorm, druk goed aan. Bij een mal met 2 delen druk je deze tegen elkaar aan.
laat ten slotte alles goed drogen voor je het uit de mal haalt
laat de bruisballen 1 dag drogen aan de lucht

Tips

de bruisbal begint te bruisen als het in contact komt met water.
koel en droog zijn ze 6 maanden houdbaar

Badzout

Als de bruisbal simpel was, dan is dit echter nog gemakkelijker!

benodigdheden

Pot, 75 g himalaya zout (of dode zeezout) etherische olie en eventueel gedroogde bloemen.

recept:

Meng 75 g. zout met 10 druppels etherische olie in een potje. Klaar (echt waar – zo simpel)

gebruik:

Los een kwartier van ter voren ongeveer 4 eetlepels badzout op in een bad met heet water. Breng dan het bad tot op 37 graden en neem een rustgevend bad.
Best spoel je jezelf niet af, maar dep je met een zachte handdoek. Daarna laat je de huid zo opdrogen.

Bodyscrub

benodigdheden

potje, 75 g zout met fijne korrel, 12,5 ml amandelolie, 10 druppels etherische olie en eventueel gemalen droogbloemen.

recept

Meng het zout met de amandelolie en de etherische olie.

gebruik:

Scrubben doe je best na een warme douche omdat dan je poriën open staan. Met ronddraaiende bewegingen wrijf je de scrub op je huid. Laat dan de scrub een half uurtje inwerken en neem dan een lauwe douche. Dep dan de huid droog met een handdoek.

Simpel en gezond

Zo simpel kan het zijn om zelf aan de slag te gaan, zoals je ziet! Ik ga mezelf de producten aanschaffen en we zullen nog eens wat bruisballen en badzout maken!

BeE At Den Hof

Graag wil ik Eef bedanken voor de workshop en om de recepten te mogen delen! Wil jij misschien ook eens een workshop organiseren? Zou je meer willen weten over de gezonde thee die BeE at den Hof maakt? Wil je weten waar je hun producten, vol liefde voor de natuur, te vinden zijn? Ga dan eens naar de website van Eef en Bart.

Lees ook: tips voor een bijenvriendelijke tuin.

Take care en tot snel

Laat me zeker weten als je de recepten geprobeerd hebt!

Liefs Ilse

21 tips om te besparen

By Ilse Verhoeven | 2019-01-21 | Comments 8 comments

De broeksriem moest wat strakker, want mijn man nam ontslag en begon een eigen zaak. Die zaak had wat tijd nodig om op gang te komen. We waren een tijdje van ons spaargeld aan het eten. Ondertussen loopt de zaak en heeft hij mooie projecten binnen. Dat komt dus wel goed. Maar aangezien ik nu heb beslist om nog een tijdje niet te gaan lesgeven, krijg ik ook geen loon. Het feit dat we wat beter op ons budget moeten letten is trouwens best goed hier in huis. We kregen uiteraard heel wat tips op te besparen van mensen rondom ons. Welke tips passen we toe en welke lukken nog niet zo goed?

21 tips om te besparen

Een weekmenu opstellen zodat je minder vaak in de supermarkt komt.
Een boodschappenlijstje opstellen en je er aan houden.
Grotere hoeveelheden kopen en deze dan invriezen.
Lees de reclamefolders en kies dan wat je waar gaat kopen.
Ga naar verschillende winkels voor de aanbiedingen.
Koop tweedehandskleding.
Verkoop kleding die te klein is.
Vergelijk energieleveranciers en maak de overstap indien nodig.
Doe de lichten uit.
Kweek je eigen groeten.
Schrijf op wat je uitgeeft.
Zet de verwarming één graad minder.
Drink water uit de kraan.
Zeg abonnementen op.
Stel een budget op.
Kook zelf.
Doe mee aan een groepsaankoop.
Blijf uit de action en dergelijke winkels weg.
Eet eerste de vriezer leeg.
Probeer aan carpoolen te doen.
Vergelijk de brandstofprijzen aan de pomp.

Lukt het ons om te besparen?

Geen spaargeld

Héél fier moet ik zeggen dat we de laatste paar maanden zijn rondgekomen zonder aan onze spaarcenten te moeten gaan. En daar was de dure maand december bij! Hoera!

Boodschappenlijstje, weekmenu en reclame

Ik was begonnen met een weekmenu op te stellen en een boodschappenlijstje, maar ik moet ook toegeven dat het ondertussen weer wat naar de achtergrond is verdwenen. Dat komt vooral doordat ik gecrasht ben. Het staat wel op de planning om dat weer te gaan opnemen, want het brengt gewoon rust.
Ik koop ook grotere hoeveelheden en vries is, ik kijk naar aanbiedingen en hou daar rekening mee.

Tweedehands

Tweedehands kleding kocht ik al wel voor de kinderen, maar daar kan ik echt nog in verbeteren. Voor mezelf heb ik dat vroeger meer gedaan, misschien kan ik dat ook wel eens terug opnemen.

Elektriciteit en brandstof

Mijn man heeft slimme lichtknopjes geïnstalleerd, zodat de lichten die altijd werden vergeten ook effectief uitvallen na een tijdje. Brandstofprijzen worden echt vergeleken. Mijn man is daar erg consequent in.

Zelf koken

We koken echt meer zelf. We gingen veel vaker uit eten en als we frietjes aten, dan gingen we naar de frituur. Nu bakken we ze negen van de tien keer zelf.
Er zijn abonnementen opgezegd, toch heeft mijn man er één stiekem verlengd en dat was mijn abonnement op Flow. Daar kon ik nu echt niet boos om zijn. We drinken water uit de kraan en we hebben ook een sodastream aangeschaft omdat mijn man graag bruiswater drinkt. Twee keer win, want dat is ook beter voor het milieu.

Wat doen we (nog) niet.

Een budget maken en opschrijven wat we uitgeven blijken echt super tips te zijn, toch zijn we daar nog niet aan toegekomen.
De auto weg doen of carpoolen is geen optie. Waarschijnlijk komt er wel een elektrische wagen voor de zaak. Groepsaankopen heb ik nog niet goed bekeken, maar is zeker nog een optie.

Trots op onszelf

Ik ben best trots op onszelf dat we het op een paar maanden tijd al zo goed hebben gedaan. We hebben nog veel bij te leren, maar dat komt wel goed!

We hebben trouwens niet te klagen, want er zijn mensen die het veel zwaarder hebben.
Lees ook: Als Kerstmis vieren niet vanzelfsprekend is.

Ben jij ook zo trots op jezelf als het je lukt om te besparen? Welke tip ontbreekt er écht nog in ons lijstje?

Take care en tot snel

Lief Ilse

Knutselen met lege Nutella potten

By Ilse Verhoeven | 2018-12-28 | Comments 3 comments

In de kerstvakantie vinden wij het altijd fijn om wat extra tijd vrij te maken om te knutselen. We proberen dan ook eens iets nieuws uit, we testen nieuwen materialen, proberen ook bewust om te gaan met de materialen die we gebruiken. Ik blijf het belangrijk vinden om te proberen afval een tweede leven te geven. Deze vakantie gingen we daarom knutselen met lege Nutella potten.

Lees ook: Kerstboom van lege theelichtjes.

Lees ook: Eenvoudige theelichthouders van glazen potjes.

Knutselen met glas

Glas heeft nadelen

Het grootste nadeel is dat hij kapot kan vallen en als je dan met kinderen gaat knutselen is dat toch iets waar je best op voorhand goed over nadenkt! Ik maakte de afspraak dat ik de potten zou verplaatsen als ze van de tafel naar de plaats moesten om te drogen. Ook handig is dat je een (oud –> eventueel van de kringloopwinkel) dienblad gebruikt en daar de pot opzet. Dan kan hij in ieder geval al niet meer zo snel van de tafel afgeduwd worden.

Nog een nadeel is dat glas niet met alle materialen gemakkelijk te bewerken is. Toch bestaat er echt wel goede materialen die je daarbij kunnen helpen.

Glas heeft ook voordelen

Een lege Nutella pot is stevig en waait bij wijze van spreken niet zomaar van de tafel. Het is ook veelzijdig. Je kan er leuke dingen mee maken om te decoreren of om cadeau te doen.

Inspiratie om te knutselen met lege nutella potten:

Een Rudolf het rendier

Benodigdheden:

een lege nutella pot voor elk kind 😉
vilt
wiebeloogjes
een lijmpistool
ijslollystokjes
bruine acrylverf
penseel
tafelbescherming
matte, bruine decospray (wij kregen die van Pébéo en daar was ik echt super tevreden over!)
breekmesje met snijmatje

Stappenplan: knutsel een Rudolf met een Lege Nutella pot.

Spuit je lege nutella pot met de decospray en laat drogen. Doe dit in een verluchtte ruimte. Ik gebruikte ook een kartonnen doos als ‘spuitkamer’ omdat het buiten te koud was om te spuiten op het moment dat wij eraan begonnen!
Teken een neusje op het vilt en knip dit uit.
Schilder de beiden zijden van de ijslollystokjes met de bruine acrylverf en laat drogen
Plak de neus en de wiebeloogjes met het lijmpistool op de pot. (Best dat je het lijmpistool niet door kleine kinderen laat gebruiken. Zowel de lijm als het pistool worden heel heet!)
Draai het deksel op de pot en kijk goed wat de voorkant is. Anders zou het kunnen dat je gewei straks aan de verkeerde kant staat.
Snijdt de stukken van het gewei met een breekmesje.
Plak de stukken dan met het lijmpistool aan elkaar en laat drogen.
Plak dat het gewei met het lijmpistool op het deksel. Let hier echt op dat je het aan de juiste kant plakt. (Valt het op dat het bij ons een keer mis ging?! Hahahaha)
Voilà, Rudolf is klaar!

Knutselen met Nutella potten — Pot bespuiten met matte, chocoladekleurige la.

Meer ideeën vind je trouwens op de DIY pagina van Nutella.be.

Een vaas knutselen met lege Nutella potten

Van die knutselpagina van Nutella kwam trouwens het idee om een vaas te maken. Maar ik wilde het iets anders aanpakken dan op hun pagina stond. Ik maakte een gehandletterde vaas voor met nieuwjaar op tafel te zetten.

Benodigdheden Nutella vaas

grote lege Nutella pot (of kleintjes voor kleine vaasjes)
spuitlak in parelmoer
spuitlak grondlaag
Posca pennen in zwart en koper
koperkleurig glittergaren
alleslijm

Stappenplan vaas knutselen met lege Nutella potten.

zet een grondlaag op de lege pot Nutella, zonder deksel en laat drogen
zet de parelmoer laag met de spuitlaag op de lege pot en laat drogen
teken met potlood je letters op de pot
overtrek de letters met Posca pen
plak het begin van je garen vast en wikkel dit rond de schroef vorm van de bovenzijde van de pot. Als het garen op is plak je het vast met een klein beetje alleslijm
zet de bloemen in de vaas!

De mogelijkheden voor deze potten zijn echt eindeloos. Laat me zeker weten als je er ook mee geknutseld hebt (met je kinderen) en wat je hebt gemaakt!

Lees ook: Kurken onderzetters handletteren.

Take care en tot snel

Liefs Ilse

Nutella weet dat wij graag knutselde en gaf ons een doos met knutselmaterialen voor dit artikel. (En een pot choco! Whoehoooo)