Categorie: Persoonlijk

De dag dat ik met antidepressiva begon

De dag dat ik met antidepressiva begon

Ilse Klimt eruit – deel 2

Omdat schrijven helend schijnt te werken en omdat ik merkte dat er nog steeds een taboe bestaat rond psychologen en antidepressiva. Omdat mensen geen idee hebben wat het is om een burn-out mee te maken, besliste ik om alle registers open te trekken en er open over te zijn. Deze reeks begon vorige week en zal elke vrijdag online komen voor zo lang ik vecht om uit mijn dal te klimmen.

De dag dat ik met antidepressiva begon

Een burn-out, een depressie, overspannen zijn,… het ligt allemaal nogal kort bij elkaar. Mijn huisdokter, die niet snel pillen voorschrijft trouwens, vond het best om toch met een lichte antidepressiva te beginnen. Ze zei dat het me zou helpen er sneller bovenop te komen. Ik nam het voorschrift mee, liet mijn man die pillen halen,… maar die eerste ochtend zat ik naar die eerste pil te staren…
Ging ik nu echt beginnen met antidepressiva nemen? De tranen rolde langs mijn wangen en drupten op de tafel, naast mijn ontbijt. Drie paar oogjes keken me aan.
“Is dat een pilletje omdat je ziek bent mama?”
“Ja, dat pilletje gaat mama helpen om minder moe en niet meer zo boos te zijn.”
Verstand op nul en slikken!
Ik kreeg berichtjes en appjes binnen van mensen met vroegen wat ze voor me konden doen.
Lief hoor, maar hoe kon ik daar in godsnaam antwoord op geven? Ik wist zelf niet hoe ik mezelf moest helpen! RUST – dat is alles wat ik wilde.
Ik bracht de kinderen weg naar de opvang (want de drukte aan de school kon ik echt niet aan!) en haalde spaghettisaus uit de vriezer. Dat was alles wat ik deed die allereerste dag. Staren, wenen en slapen. Geen radio, geen TV – stilte, was alles wat ik kon verdragen.

Het was alsof mijn lijf zei: “Hè, hè, EINDELIJK heb je het door! En dit ga ik je niet snel vergeven!”

Als de kinderen er niet waren geweest, was ik die dag niet van de bank af geweest!
Mijn armen deden pijn en ik had een droge mond. En slapen, slapen, slapen, slapen en nog eens slapen dat was het enige wat ik kon. Mijn man ving héél veel op. Niet simpel, want hij had net een nieuw contract binnen voor zijn zaak en moest daaraan beginnen.
De kinderen gingen zowel naar de voorschoolse als de naschoolse opvang en ze moesten blijven eten. Op die manier kon ik écht rusten en moest ik geen rekening houden met de klok en de drukte aan de poort!
Zo ging de eerste week voorbij.
Ik kon alleen slapen, geen drukte en geen geluid verdragen.
Elke ochtend nam ik een “pilletje” en elke dag en elke nacht sliep ik … slapen – slapen en nog eens slapen!
Dan werd het tijd om toch ook de stap naar de psycholoog te zetten.
Ik nam het lijstje van de huisdokter erbij en koos er ééntje uit. Gelukkig kon hij snel een momentje voor me vrij maken. Dat kwam uiteraard omdat ik gewoon overdag naar daar kon gaan…
Hij had na mijn eerste bezoek ook wel wat te vertellen over die antidepressiva.

Wordt vervolgd.

Crea-cross creatieve linkparty week 3

Crea-cross creatieve linkparty week 3

Het is donderdag en dus weer tijd om onze creativiteit met elkaar te komen delen!  Weet dat al je creaties welkom zijn en dat je geen blogger hoeft te zijn. Je kan onderaan jouw foto, YouTube filmpje, instagrampost of jouw blogartikel toevoegen. Fijn dat je er bent!

Co-host Linspiration

Deze week is onze co-host Lindi van Linspiration
Lindi wil het leven een beetje mooier maken zegt ze in haar blogintroductie-tekstje. Nu, dat lukt haar aardig! Ik word spontaan vrolijk van de inspiratieposts op haar blog, facebookpagina en Pinterstprofiel! 

Afbeelding kan het volgende bevatten: 1 persoon, glimlacht, tekst

Lindi ontdekte dat fotografie erg belangrijk was voor haar blog. Ik vind haar foto’s dan ook héél erg mooi! 
Ik ben echt nieuwsgierig wat ik bij haar nog ga ontdekken de komende jaren. In ieder geval ben ik héél blij dat ik haar creatieve blog heb ontdekt!

Andere gastvrouwen

Melanie maakte voor vandaag een knuffelkat. Natascha maakte een beer. Ga zeker even bij iedereen kijken! 

Mijn favorieten van vorige week:

Als favoriete bijdrage van vorige week in de linkparty wil ik graag de mooie boekenlegger van Elsa en Inge laten zien:

Hoe maak je boekenleggers met stempels - Diy

Favoriete instagram bijdrage:

Een ‘echte’ foto op instagram! Daar hou ik dus van! Lodi, super bedankt voor jouw bijdrage op instagram voor het thema ‘voorlezen’.
Hopelijk kan je met “knuffel” ook zo’n mooie maken! 

Co-hosts gezocht

Heb jij ook een blog waar je wel eens creatieve ideetjes op deelt? Dan kan een DIY blog zijn, een kookblog of een naai-blog, een haakblog of een mama-blog met knutselprojecten,…
En denk jij: “Hé, ik wil ook wel eens co-host zijn?” (Want het brengt je wel wat voordelen!)
Mail mij dan op Ilse@kreanimo.be en laat weten welk thema uit de lijst je wel zou zien zitten.

Voor nu take care ,tot snel en happy crea-crossing!

Linkparty :

* Link maximaal 3 nieuwe creatieve projecten – (maximaal een maand oud)
* Link maximaal 3 oude projecten in het week-thema ‘voorlezen’
* Bezoek enkele deelnemers. Pin een paar leuke ideetjes op jouw relevante borden, vertel het op social media dat je meedoet. Want hoe beter de linkparty bekend is, hoe meer mensen gaan meedoen en hoe beter we er allemaal van worden! 😉
* Doe je mee via instagram, vergeet dan de juiste hashtag niet CC19challenge en deze week #knuffel. En link je foto in de linkparty.

Happy Crea-crossing!
Liefs Ilse

Inlinkz Link Party

Samsung Galaxy S9 – onmisbare vriend of niet?

Samsung Galaxy S9 – onmisbare vriend of niet?

De camera van de smartphone heruitgevonden – dat was de reclameslogan waar ze me destijds me grepen toen de Samsung Galaxy S9 op de markt kwam! Want als er één ding belangrijk voor me is op een telefoon, dan is het wel de camera! Ik was geïntrigeerd en ging de specificaties opzoeken. De telefoon kostte me toen, pas nieuw uit, een rib uit mijn lijf! Wat vind ik er nu van? Vind ik mijn smartphone een investering of heb ik er spijt van?

De kleur van mijn Samsung S9

Eerlijk is eerlijk, niet alleen de camera vond ik leuk, maar ook het feit dat deze telefoon in het paars te verkrijgen was. Mijn hart maakte een sprongetje. Een telefoon in ‘mijn’ kleur! Ha, ha, ik voelde me even weer helemaal een klein kind van zeven jaar!

De camera

Maar zoals ik al zei was het vooral de camera die me over de schreef trok destijds. Als blogger en instagrammer moet ik ‘snel’ goede foto’s kunnen maken. En ja, een spiegelreflex heb ik ook, maar met drie kinderen en een druk leven sleurde ik die steeds minder en minder mee. Op vakantie nog wel, als ik bewust foto’s wilde gaan maken. Maar het dagelijks leven, daar gebruikte ik mijn telefoon ook voor. En jammer genoeg was de kwaliteit dan niet altijd top!

Zelfs na al die tijd ben ik nog enorm onder de indruk van wat die camera kan! Een lens zoals het menselijk oog, die de juiste hoeveelheid licht binnenlaat… zo vertellen ze het. En ja, dat klopt echt wel. De kleur die ik zie en de kleur die mijn telefoon fotografeert is echt heel erg gelijkend.

In het donker

Ja, mijn telefoon kan dat! En ja, de kwaliteit is goed! Mijn telefoon neemt ook in de avonduren en op donkere momenten geweldige foto’s!

Samsung Galaxy S9 in het donker

Super slo-mo

De camera heeft ook een geweldige functie genaamd de ‘super slo-mo’. Als je start met een beweging op te nemen in super slo-mo staat er een vierkantje op je scherm. Van zodra de camera dan beweging in dat vierkantje detecteert, gaan hij een super slo-mo maken van de beweging.
Dit is geweldig om kinderen te filmen die aan het spelen zijn. De glijbaan, de trampoline, … ze geven de leukste filmpjes! 🙂

‘mama, maak je nog eens een filmpje?’

Onder de paasvakantie van vorig jaar maakte ik dit super slo-mo filmpje in de speeltuin van het vakantiepark:

Geef toe, dat is toch mega-cool!

Selectieve focus

Ook met de tool ‘selectieve focus’ van de Samsung Galaxy S9 ben ik erg blij. De camera stelt daarmee scherp op een stukje in de foto dat jij scherp wil hebben. Dat kan zowel de voorgrond als de achtergrond zijn en daar kan je echt heel mooie foto’s mee maken.

Oké, niet het meest geweldige onderwerp, maar stel je even voor dat je in het bos bent of je kinderen aan het fotograferen bent… denk aan de mogelijkheden van deze coole tool! 

Foodies opgelet: voedsel modus

Ja, we delen allemaal graag wat er op ons bordje ligt hè. (Al probeer ik dat te beperken, ik ben geen foodblogger!). De camera van de Samsung Galaxy S9 heeft ook een voedsel-stand. Super handig als je dus wel een foodie bent en graag je creaties van de keuken deelt! 

Fotobewerking

Aangezien de smartphone al goede foto’s maakt, bewerk ik niet al te veel aan mijn foto’s. Als ik toch een app zou aanraden dan is het zeker Snapseed. Ik schreef al eens een artikel hoe je heel makkelijke een kleuraccent met die app op een foto kan zetten. 

Samsung Galaxy S9 Yay or Nay?

Zoals je wellicht gemerkt hebt in het artikel ben ik nog steeds enorm fan van mijn smartphone. De keren dat ik tegen mijn man heb gezegd dat ik ‘zo blij ben met die camera van mijn telefoon’, kan ik niet meer op één hand tellen! 
Ondertussen is de prijs ook al wat gezakt, hij is niet meer pas nieuw uit! Ik zou hem dus zeker aanraden voor iemand die een goede camera zoekt op zijn smartphone, want die heeft hij echt wel! 

Welke smarthpone heb jij? 

Take care en tot snel

Liefs Ilse 

Jullie 21 tofste voorleesboeken voor kinderen

Jullie 21 tofste voorleesboeken voor kinderen

Voorlezen, het is zo een fijn momentje. Quality time, net voordat je kroost naar dromenland vertrekt! Onze jongste is gek van Dikkie Dik, nog steeds kan die rosse kat met zijn fratsen haar bekoren. Maar welke àndere boeken zijn er dan nog? Welke boeken kennen mijn kinderen en ik nog niet? Welke moesten we toch écht eens beginnen voorlezen?! Ik vroeg aan jullie wat de tofste voorleesboeken waren volgens jullie en ik zet ze even op een rij:

  1. Tip de Muis
    Tip is best wel een ondeugende muis en maakt allemaal alledaagse avonturen mee. Van naar de tandarts gaan tot niet willen delen. Boekjes met een levensles erin dus!
  2. Big en biggetje
    Deze kende ik niet, dus ik kan er niet zoveel over vertellen.
  3. Gorgels
    Ook deze kende ik niet en ik kreeg hem enorm veel als tip toegestuurd. Na wat opzoekwerk denk ik ook echt dat dit een heel toffe reeks kan zijn. Als een komiek zich met kinderboeken gaat bemoeien, dan moet het toch grappig zijn. Die gaan dus op mijn lijstje.
  4. Gruffalo
    Die kennen we allemaal wel denk ik. Dit boek wordt ook ook de scholen heel vaak gebruikt.
  5. Nieuwsgierige Lotje
    Het beroemde boek van heksje lotje.
  6. Sneeuwwitje (of andere sprookjes)
    Sprookjes blijven het ook goed doen.
  7. Pippi langkous
    Uiteraard is ook Pippi als voorleesboek een topper!
  8. De bolderburen
    Van dezelfde schrijfster als Pippi langkous en dus ook vol humor en fantasie!
  9. Het allerleukste voorleesboek van muis
    Verhaaltjes over alledaagse bezigheden voor peuters. Een mooi verzamelboek.
  10. Jip en Janneke
    Hoewel Jip en Janneke verhalen al wel wat jaren op de teller hebben, blijven het wel leuke verhalen. Toch zie ik mijn kinderen bij sommige dingen wel een vreemd gezichtje trekken. Want niet alles is nog ‘van deze tijd’ zullen we maar zeggen.
  11. Pluk van de Petteflet
    Uiteraard blijft ook onze Pluk het goed doen! Nostalgie hè mensen, nostalgie!
  12. Garage Gust
    Deze kende ik niet en mijn aapjes zijn al wat groot, denk ik. Maar het lijkt me wel een heel tof boekje!
  13. Fien en Milo
    Ook Fien en milo maken alledaagse avonturen mee. Ik vind de tekenstijl ook mooi.

  14. We gaan op berenjacht
    In dit boek zit een groot stuk dat wordt herhaald. Kinderen kunnen dat dus erg snel mee zeggen en dat maakt het echt leuk!

  15. Pietje Puk
    Goh, ik had zelf vroeger super veel boeken van Pietje Puk! Dit is ook nostalgie zeg!

  16. Floddertje
    Ook Floddertje werd vaak genoemd! Ons Annie doet het nog goed in de voorleestoppers! 😉

  17. Willem en Dikke Teun
    Een kat die kan praten en waar Willem allemaal avonturen mee beleefd.

  18. Vingerpopboekjes
    Oef, blij te horen dat het niet alleen hier is dat die dingen het goed blijven doen. Ze bestaan in allerlei kleuren en maten en ze blijven tof!

  19. Kikker en pad
    Mooi, fantasierijk en leerzaam. Dat horen we graag als het over boeken gaat die we voorlezen aan onze kinderen, toch?

  20. Emilie
    De hele reeks van Emilie deed het hier wel goed. Vooral die van Emilie heeft een slecht humeur las ik vaak. Emilie is dan moe en dus moet ze gaan slapen om zich beter te voelen!

  21. Zoë en Theo.
    Ook een reeks en heel hartverwarmend. Zoë en Theo maken ook heel veel avonturen mee Ze gaan bijvoorbeeld flessenpost versturen, zijn zien of gaan op uitstap naar de dierentuin.
    Deze boekjes hebben mijn hart ook gestolen.

Super bedankt voor jullie tips om dit tofste voorleesboeken overzicht te maken!
Welk boek uit de lijst zou jij nog wel willen kopen om de kinderbib in huis aan te vullen?
Welk boek mist er nog in het overzicht van de voorleesboeken?

Take care en tot snel
Liefs Ilse

Ground Zero – de dag dat ik ben gecrasht

Ground Zero – de dag dat ik ben gecrasht

19 november 2018, de dag ga ik nooit vergeten. De dag dat ik ben ingestort. Moest ik daar nu wel over schrijven op mijn blog? Ik twijfelde over alles en dus ook daarover. Maar omdat ik van zoveel mensen te horen kreeg dat ze het begrepen, dat ze dingen herkende en omdat ik merkte dat er blijkbaar taboes over bestaan, heb ik beslist dat wel te doen. Bovendien schijnt het helend te werken. En echt, alles zou ik geven om terug mijn energieke zelf te zijn!
Omdat het hele verhaal zo uitgebreid is en ook ‘zware kost’ heb ik beslist om er een reeks van te maken.
“Ilse klimt eruit”
Ik heb het ‘geluk’ gehad dat ik eigenlijk meteen (20 november) ben beginnen schrijven over alles wat ik meemaakte en voelde. Een kennis van mij, die zelf een half jaar thuis zat door een burn-out, had me gezegd dat schrijven hielp. En om de één of andere reden ben ik beginnen kribbelen, want meer was het echt niet. Tekeningen, woordjes en gekribbel in mijn bullet journal. Mijn poging tot planning en orde in mijn chaos was een krabbelboek geworden! Fail voor het Bujo dus! 😉

Ilse Klimt eruit

De dag dat ik ben gecrasht

Al weken vertrok ik met tranen in mijn ogen naar mijn werk. In de auto veegde ik de tranen weg, zette ik mijn masker op en ging aan de slag. Aan het einde van mijn werkdag stortte ik in de auto in elkaar en begon ik weer te wenen. EL-KE DAG
Mijn man had me verplicht om een afspraak bij de dokter te maken. Ik was zo moe, zo belachelijk moe. En mijn lontje was kort, zo belachelijk kort. Nee, dit was niet oké!

Bij de dokter

Ik dacht nog steeds dat ik bij de dokter een doosje vitaminen zou krijgen en ‘gewoon’ terug kon gaan werken. Maar dat draaide anders uit.
In tranen wandelde ik het onderzoekskabinet binnen, ik kreeg eerst nog niet eens gezegd waarom ik daar zat. Toen ze me dan eindelijk zover had, begon de woordenvloed, nog steeds in tranen.
Ik heb daar meer dan een half uur gezeten. (Sorry, mensen in de wachtkamer!)

Uiteindelijk stapte ik buiten met een voorschrift, een lijst met namen van psychologen en een ziektebriefje voor 5 weken. Bij enkele namen van psychologen had ze cirkeltjes getrokken, want dat zouden wel mensen zijn die een match met mij zouden kunnen hebben. Anderen had ze doorgestreept: ‘Te soft voor jou.’
Ik ben thuisgekomen en ben onder een fleece deken in het boekje van de bank gaan zitten. Daar heb ik stil voor me uit zitten staren tot mijn man met de kinderen thuis kwam. Op dat moment ben ik hartverscheurend beginnen huilen. Een ander woord als gecrasht heb ik er niet voor.
Onze jongste van vier kwam me onderstoppen met haar lievelingsdekentje. <3

Het werk bellen

Mijn school moest worden verwittigd, maar dat kon ik dus echt niet zelf. Mijn man belde naar mijn directie met de melding dat ik meer dan een maand thuis zou zijn met ziekteverlof en dat ze een vervanging moesten gaan zoeken.
En het kon me allemaal ook niets schelen! Bij mijn zwangerschappen had ik het altijd zo moeilijk om het werk uit handen te geven en ‘mijn klasje’ af te geven. Maar dat drong zelfs niet door of zo. Ik liet het allemaal gewoon gebeuren. Het is als in een waas aan me voorbij gegaan.
En eindelijk kon ik toegeven aan die belachelijke vermoeidheid en viel ik in slaap…. ik was nu echt helemaal gecrasht
Wordt vervolgd

Crea-cross creatieve linkparty 2019 – week 2

Crea-cross creatieve linkparty 2019 – week 2

Wauw! Er werden vorige week wel negentien bijdragen gelinkt in onze linkparty! Wat een mooi begin van 2019. We hopen dat er elke week meer en meer mensen gaan meedoen. Want dan werkt een linkparty het best! Ook vandaag kan je weer jouw (instagram)foto, Youtube video of blogpost komen linken.

Letters en Spetters

Letters en Spetters

Bertine is gek van boeken en lezen. Logisch dus dat zij net diegene is die het thema voorlezen voor haar rekening zal nemen. 
Twee jaar geleden begon ze haar nieuwe blog: “Letters en Spetters.”
Vooral omdat ze merkte dat ze meer wilde delen dan enkel de boek reviews. Samen met haar kinderen knutselen vond ze ook zo leuk dat ze ook dit met de wereld wilde delen via haar blog.
Vandaag is Bertine onze co-host en kan je dus ook bij haar de linkparty vinden!

Ik ben alvast super bij dat ik weer een nieuwe leuke blogger heb ontdekt, want Letters en Spetters is voor mij helemaal nieuw! Bezoek zeker haar inspiratiepost over voorlezen even. 

Andere gastvrouwen

De vaste waarden zijn natuurlijk Melanie en Natascha!
Op Mama Duizendpoot laat Natascha je zien hoe je zelf een boekje moet inbinden.
Melanie knutselde een boekenlegger.

Mijn favorieten van vorige week:

De mama van Dex en Odin kwam haar duurzame shopper delen. Ik vond hem super mooi en ik heb sowieso een zwak voor mensen die overweg kunnen met een naaimachine!

foto met toestemming van de mama van Dex en Odin

Mijn favoriete instagram bijdrage kwam van Sofie! Zou het iets te maken hebben met die schattige minnie mouse die erop staat? Sofie is trouwens één van mijn favoriete creatieve instagrammers! 

View this post on Instagram

3 … 2 …. 1 …. Go! Benieuwd wie er als eerste vijf rondjes kan rijden? Op wie zet jij jou geld, op Donald Duck of op Mickey Mouse? Ik stem alvast voor Micky Mouse, go go go go! #ad De leuke ToetToet autootjes kregen we van @vtechspeelgoed – ze hebben sinds kort een nieuwe Disney serie, echt een topper als je het mij vraagt. . . . . . . . . . . . . . . . #m3xtures #celebrate_childhood #thesincerestoryteller #umh_kids #wildandbravekids #disney #mickeymouse #donaldduck #letthembelittle #pixel_kids #themagicofchildhood #artofvisuals #edit_grams #visual_creatorz #igcreative_editz #worldoflittles #childhoodeveryday #ig_shotz_magic #childrenseemagic #creartmood #theuniversalart #enter_imagination #worldofartists #raisethemwild #themagicofchildhood #edit_perfection #racecar #playtime

A post shared by Sofie Lambrecht (@sofie_lambrecht_) on

Co-hosts gezocht

Heb jij ook een blog waar je wel eens creatieve ideetjes op deelt? Dan kan een DIY blog zijn, een kookblog of een naai-blog, een haakblog of een mama-blog met knutselprojecten,…
En denk jij: “Hé, ik wil ook wel eens co-host zijn?” (Want het brengt je wel wat voordelen!)
Mail mij dan op Ilse@kreanimo.be en laat weten welk thema uit de lijst je wel zou zien zitten.

Voor nu take care en tot snel en happy crea-crossing!

Linkparty :

* Link maximaal 3 nieuwe creatieve projecten – (maximaal een maand oud)
* Link maximaal 3 oude projecten in het week-thema ‘voorlezen’
* Bezoek enkele deelnemers. Pin een paar leuke ideetjes op jouw relevante borden, vertel het op social media dat je meedoet. Want hoe beter de linkparty bekend is, hoe meer mensen gaan meedoen en hoe beter we er allemaal van worden! 😉
* Doe je mee via instagram, vergeet dan de juiste hashtag niet CC19challenge en deze week #voorlezen. En link je foto in de linkparty. 

Inlinkz Link Party
 

Het belang van je mindset – Groeimindset kaarten printable

Het belang van je mindset – Groeimindset kaarten printable

Hoe het is gekomen dat onze zoon op een bepaald moment tekenen van een fixed mindset is gaan vertonen, begrijp ik nog steeds niet helemaal. Fixed wat? Fixed mindset of vaste mindset wil zeggen dat hij zichzelf had wijsgemaakt dat hij bepaalde dingen nooit zou leren. Hij kon er zichzelf niet meer voor motiveren, want hij zou het toch nooit kunnen.  De theorie van deze Fixed en Growth mindset komt van de professor in de psychologie Carol Dweck. Ze schreef er ook het boek ‘Mindset’ over. Een vaste mindset kan heel diep zitten en ervan af geraken is ook niet altijd even simpel. Soms kan er veel worden opgelost door teamwork met school, leerkrachten en ouders. Bij anderen kinderen is er meer hulp nodig van een coach bijvoorbeeld of van een psycholoog. Een groeimindset is iets waar je dagelijks aan werkt en waar je zelf ook het goede voorbeeld in moet geven om het je kind echt mee te geven. Laat je eigen fouten zien, want iederéén maakt fouten, ook mama en papa! Een beetje extra ondersteuning kan nooit kwaad. Daarom maakte ik  groeimindset kaarten om af te drukken. Steek ze als broodbriefje in de boterhamdoos, hang ze op in de klas, maak er magneetjes van voor op de koelkast te hangen,… Je vindt ze onderaan dit artikel. 

Groeimindset of vaste mindset – het zit hem in de kleine dingen

Vaak kunnen kleine woorden in een zin al heel wat vertellen over de mindset van een kind. Ook de manier van vragen stellen kan een goede indicator zijn:

  • Ik kan dat niet! (Fixed)
  • Ik kan dat nog niet! (Growth)
  • Ik ben daar niet goed in. (Fixed)
  • Wat kan ik doen om er beter in te worden? (Growth)

Een kind met een vaste mindset voelt zich vaak ook aangevallen door feedback die je geeft. Terwijl dat natuurlijk nooit persoonlijk is bedoeld, maar een poging van jou om te vertellen hoe een kind kan leren, hoe het ergens beter in kan worden, wat het nog kan proberen om tot een oplossing te komen. 
Kinderen met een groeimindset blijven proberen, geven niet snel op en zijn gemotiveerd. Als kinderen een vaste mindset hebben geven ze dus wel snel op, gaan ze uitdagingen uit de weg en kunnen ook faalangstig zijn. Zo zie je dat het hebben van een groeimindset voor elke kind (en elke volwassene trouwens) enorm belangrijk is.

Lees ook: Het meisje dat nooit fouten maakte: kinderboek over een mindsetshift

Groeimindset ontwikkelen

Ik ben er vast van overtuigd dat het goede voorbeeld als ouder en als leerkracht de basis is voor een goede groeimindset te kunnen ontwikkelen bij kinderen. 

Leg al vanaf het begin, als kinderen beginnen te spelen, nadruk op het feit dat fouten maken mag en dat net die fouten ervoor zorgen dat je gaat leren.
De score op een toets is niet belangrijk, wel dat je gaat kijken welke fouten je gemaakt hebt. Op die manier krijg jij (en je leerkracht) een inzicht in wat je nog niet begrepen hebt.
Hang met andere woorden niet enkel de spreuk van Pippi (Ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk dat ik het wel kan!) aan de muur, maar bewijs zelf dat je open staat om dingen bij te leren, iets op een andere manier aan te pakken en fouten te maken in je leerproces.

Hou de groeimindset in het oog

Let dus op je kinderen (thuis of in de klas), want een groeimindset is echt super belangrijk om tot leren te komen. En dat is voor elke persoon zo, niet alleen voor kinderen! Let ook gewoon op jezelf! Want als je zelf in een fixed mindset komt, dan is dat een teken aan de wand heb ik gemerkt. 

Ik ben zelf iemand die altijd alles wil proberen, open staat voor nieuwe uitdagingen en gelooft in haar eigen kunnen.
In november 2018 was ik dat geloof in mezelf plots helemaal kwijt en ik werk er nog elke dag aan om dat terug te krijgen. 
Hou dus jezelf en je omgeving in het oog en werk elke dag aan die groeimindset! 

Elk kind kan vast geraken

Elk kind, hoe slim het ook is, kan vast geraken in zijn denkproces. Onze zoon dacht echt dat hij dom was en nooit zou leren om vlot te lezen. Hij had zichzelf wijsgemaakt dat oefenen op leren lezen geen zin had, hij zou het toch nooit leren. Pas na het gesprek met de psychologe, die hem dan vertelde dat hij helemaal niet dom was, maar héél slim, begon dat idee in zijn hoofd terug om te slaan. Hij kreeg uitleg hoe het kwam dat het leren lezen zo vreselijk was en dat hij meer tijd zou nodig hebben, maar het wel zou leren!  We hebben er samen aan gewerkt en uiteindelijk gaat dat lezen al een stuk beter! 🙂 

De groeimindset kaarten – gratis download:

Ik blijf mezelf verbeteren
Door mijn fouten leer ik weer bij
Ik ben op de goede weg
Ik doe een nieuwe poging
groeimindset ik kan het nog niet
Ik kan het nog niet

Download jouw groeimindset kaarten hier

Elke dag werken we hier met het hele gezin aan de mindset van onze kinderen. Als fixed mindset weer de kop op steekt, proberen we de growth mindset toch weer de bovenhand te laten halen. Lagere scholen werken vaak met de fictieve personages Fixie en Growie. Je kan je kind er eens naar vragen, grote kans dat ze de namen kennen! Als ik een kind hoorde zeggen: “Dat kan ik niet!” tijdens mijn les, dan zei ik wel eens: “Daar heb je Fixie weer!” en heel vaak wisten ze dan echt wel wat ik bedoelde.

Als afsluiter geef ik het volgende filmpje nog even mee. Ik heb het al eens gedeeld, maar dit is zo een mooi filmpje om duiding te geven!

Take care en tot snel 

Liefs Ilse 

Waarom is speeleten voor je kind zo nuttig?

Waarom is speeleten voor je kind zo nuttig?

Het speelgoed van de laatste jaren is toch wel wat veranderd. Als ik zie wat die kinderen de voorbije maanden allemaal cadeau hebben gekregen word ik soms gewoon wat jaloers. 😉 Hoe cool zijn die dingen allemaal zeg?! Toch zijn er in de loop van de jaren ook speelgoedjes die het gewoon altijd goed blijven doen. Zelfs na al die jaren zijn ze niet zo gek veel veranderd en dat is gewoon héél erg logisch! Eén van die speelgoed artikelen die het altijd goed blijven doen is bijvoorbeeld een keukentje met speelgoed eten

speeleten van Hape

Mini- grote mensen

Hoe we het ook draaien of keren, kinderen zijn mini-volwassenen en ze doen ons na. Ik heb al meerder malen een ‘ai, dat doe ik dus ook’ gevoel gehad. Soms is dat best confronterend! Kinderen leren dus ook enorm veel door naar ons, volwassenen, te kijken. Het was bijvoorbeeld super grappig toen ze hier met drie kwamen kijken hoe ik het hemd van de zoon ging strijken voor de feesten. Ik betaal sinds jaren iemand met dienstencheques om dat huishoudelijk klusje voor me op te knappen. Ze hadden me dus nooit zien strijken, behalve als het om strijkparels ging. (En daar kreeg ik dan nog de opmerking dat papa het beter deed, tja! 😉 )

Speeleten van Hape - hotdog

Een belangrijk onderdeel van de dag

Eten beslaat voor kinderen ook een paar belangrijke momenten van de dag. En dat is voor hen al zo vanaf baby zijnde. Elke drie uur moesten ze toen eten. Ook nu zijn de eetmomenten erg belangrijk. Zelfs in de klas wordt er echt wel wat aandacht besteed aan eten.
Als ik de kinderen ga ophalen van school is de eerste vraag standaard: “Wat eten we vandaag?”. En ik krijg ook al echt hulp van hen! Aardappelen schillen met de dunschiller, komkommers snijden,… ze doen het al allemaal. Logisch dus dat speelgoed eten ook belangrijk voor hen is om in rollenspelen op te nemen!

De keuze van speeleten

De keuze van speeleten is erg uitgebreid dezer dagen! Ik ben zeker niet heiliger dan de paus als het aankomt op duurzaam speelgoed. Toch probeer ik er wel zeker rekening mee te houden. Toen ik dus de optie had om houten speeleten te kiezen bij Hape, werd ik daar wel erg blij van.

speeleten

Kinderen kiezen speeleten

Ik haalde de kinderen erbij en liet hen kiezen. Geen verrassing daar. De zoon ging voor de hot-dogs, al begreep hij niet wat die sla daarbij kwam doen. De oudste dochter zei toen verontwaardigd dat er ‘ook groenten’ bij moesten, anders was het niet gezond! Er werd ook een wafelijzer gekozen en een taart!

Maar niet getreurd… ze kozen ook fruit! Want mijn kinderen zijn best wel fruiteters. Dat moest netjes worden doorgesneden. ‘Zoals de juf, hè mama!’

speeleten van Hape

Speeleten is dus nuttig

  • Kinderen hebben er behoefte aan hun ouders na te doen.
  • Ze leren ook ‘koken’ – gebruik de tang voor de wafels, de taartschep voor de taart.
  • Ze overleggen al over wat gezond is en wat minder.
  • Rollenspelen zijn erg leerrijk.
  • Omdat eten een belangrijk onderdeel is van hun dagen, willen kinderen ook graag met eten spelen.

Heb jij speeleten in huis voor je kinderen of had je het zelf vroeger?

Take care en tot snel

Liefs Ilse 

 

Crea-cross Creatieve linkparty 2019 week 1

Crea-cross Creatieve linkparty 2019 week 1

Hier zijn we weer met Crea-cross! Vanaf vandaag in een nieuw jasje! De linkparty staat namelijk open voor alle nieuwe creatieve projecten die je hebt gemaakt te komen linken. Dat kan een video zijn of een instagram foto, een facebookpost of een blogartikel.
Elke week zal je hier op Kreanimo dus de linkparty vinden. Maar niet alleen hier. Ook Melanie van BMellow en Natascha van Mama Duizendpoot zullen jullie gastvrouwen zijn, samen met mij.
En, we worden elke week bijgestaan door een ander blogger! Onze wekelijks veranderende co-host.

Cookies and Carrotsticks

Ik stel jullie voor de Food en lifestyle blog van Nicole: Cookies and Carrotsticks. Nicole is letterlijk mijn buurvrouw, ze woont gewoon twee straten verder en één van haar zoontjes is van hetzelfde geboortejaar als onze zoon.
Toevallig kwam ik er een paar jaar geleden, aan de schoolpoort, achter dat zij ook blogt. Het bloggen begon voor haar vooral als haar persoonlijk online receptenboek. Toch, net als ik, ontdekte ze dat bloggen super leuk is en dat er wel meer was om over te vertellen.
Vorig jaar gingen we naar een paar events samen op stap. En ook dit jaar staat er al één gepland. 🙂
Nicole is een echte keukenprinses. Ze probeert een goede balans te zoeken tussen gezonde en minder gezonde recepten. Bij haar vind je dus koolhydraat arm, suikervrij, maar ook zoete zonde!
Vandaag deelt Nicole op haar blog een suikervrije en koolhydraat arme appelgalette. Vooral omdat bij veel mensen op één januari het goede voornemen gezonder eten weer is gestart.
Nicole vind je op facebook, instagram en Pinterest ook!

De andere gastvrouw

Vergeet ook Natascha niet te bezoeken, ze deed wat met een frame.

Co-hosts gezocht

Heb jij ook een blog waar je wel eens creatieve ideetjes op deelt? Dan kan een DIY blog zijn, een kookblog of een naai-blog, een haakblog of een mama-blog met knutselprojecten,…
En denk jij: “Hé, ik wil ook wel eens co-host zijn?” (Want het brengt je wel wat voordelen!)
Mail mij dan op Ilse@kreanimo.be en laat weten welk thema uit de lijst je wel zou zien zitten.

Linkparty :

* Link jouw nieuwe creatieve projecten – (maximaal een maand oud)
* LInk maximaal 3 oude projecten in het week-thema ‘iets nieuws’
* Deel op je social media kanalen en spoor mensen aan om mee te doen!
Inlinkz Link Party

Win: SES creative pakketten

Win: SES creative pakketten

En de laatste dag van mijn derde blogverjaardag sluiten we af met twee pakketten van SES creative. 
Ik werk al een lange tijd samen met SES. Wij testen hun producten graag uit omdat we al fan waren van voor ik ooit begon met bloggen!

Voor deze winactie ging ik wel shoppen. Ik koos dingen uit die we hebben getest, maar ook doosjes die gewoon leuk zijn.

We hebben een peuter-kleuterpakket: 

Fluffy paint, kleuren waarbij je niet buiten de lijntjes kan en leuke knutsels met handafdrukken en voetafdrukken.

En een pakket voor de grotere kinderen:

Stempelen, origami en pomponnetjes maken. 

Win-actie voorwaarden:

  • Laat een reactie achter op de blog met een geldig e-mail adres. Laat weten voor welk pakket je wil meedoen (dat kan ook voor beiden, soms heb je kinderen van verschillende leeftijdscagegorieën). Denk eraan dat als het je eerste keer is dat je reageert, dat het even duurt vooraleer je reactie zichtbaar wordt.
  • Like Kreanimo op facebook en/of instagram en like en deel de actie. Dit is niet verplicht, maar geeft je een extra kans.
  • De winnaar krijgt van mij een mailtje op 5 januari. Binnen de 48 uur heb ik daar graag reactie op, anders kies ik een andere winnaar.

Take care en tot volgend jaar! 

Liefs Ilse